香酥鸡排成品展示:
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美食工艺与材料:菜谱工艺:炸;成品口味:家常味;所用时间:15分钟;做法难度:初级入门 。
主料:鸡胸肉:1块;玉米油:100克;玉米淀粉:40克;鸡蛋:2个;面包糠:50克;
辅料:盐:1茶匙;番茄酱:5克;
美食说明:孩子非常喜欢吃 , 自己做少油 , 更健康啊
香酥鸡排的做法步骤1
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鸡胸肉洗净 , 沥水备用
【香酥鸡排怎么做好吃】步骤2
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用刀将鸡胸肉片成两片 , 每片约1cm厚
步骤3
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用刀背拍松鸡肉表面
步骤4
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将放松好的两块鸡胸肉放入料理碗中 , 加入1茶匙盐 , 抹匀
步骤5
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加入1汤匙玉米油 , 拌匀
步骤6
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加入1汤匙玉米淀粉拌匀
步骤7
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盖上保鲜膜 , 放入冰箱腌制一晚
步骤8
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鸡蛋打入碗中 , 加入少许盐 , 打散备用
步骤9
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将腌制好的鸡胸肉 , 两面都均匀的粘上玉米淀粉
步骤10
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在蛋液里过一遍
步骤11
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裹上一层面包糠
步骤12
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煎烤机内放入100克玉米油 , 大火烧热后
步骤13
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放入裹了面包糠的鸡胸肉 , 大火煎
步骤14
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待底部变成金黄色 , 即可翻面继续煎
步骤15
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待两面都呈金黄色 , 即可关火取出 , 配番茄酱食用
香酥鸡排的烹饪技巧:1.腌制半小时以上即可(我因为第二天早上吃 , 所以提前一晚腌起来的)
2.用刀背拍松鸡胸肉 , 是为了更易入味
3.煎好后 , 可以撒上自己喜欢的调味料(如黑胡椒粉或者五香粉)
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