西兰花胡萝卜泥辅食怎么做


西兰花胡萝卜泥辅食怎么做

文章插图

用料:胡萝卜一根、西兰花四朵 。
1、将胡萝卜和西兰花洗净后切小块,胡萝卜上火蒸熟,西兰花放水里焯一下 。
【西兰花胡萝卜泥辅食怎么做】2、用料理棒打成泥,刚添加辅食初期要多打几下 。带冷却后放入辅食盒,再将辅食盒放入冰箱冷冻 。
3、将辅食盒取出,脱模后放入辅食袋,放在冰箱储存 。吃的时候拿一块出来热一下,和米粉混合即可 。

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