豆腐|经典香酥牛肉饼!美味与营养兼备,拿来宴客也有面子


豆腐|经典香酥牛肉饼!美味与营养兼备,拿来宴客也有面子
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经典香酥牛肉饼!美味与营养兼备 , 拿来宴客也有面子
正值秋冬季节 , 各类疾病高发 , 人们也格外注意这个时期的饮食 , 更加关注营养搭配 , 希望从饮食方面能够加强自身的免疫力 。 这其中 , 牛肉就是一种非常受到关注的食材 。 牛肉当中含有非常丰富的微量元素与各种酸类 , 能够很好的补充身体所需的营养 , 同时对于内脏器官也有很好的保护作用 , 牛肉当中脂肪含量比较少 , 适合各类人群食用没有过多的负担 。 牛肉当中富含蛋白质 , 能够提高人体自身的免疫力 , 能够有效减少各类疾病的入侵 。 不仅如此 , 牛肉本身肉质根据部位的不同口感也不尽相同 , 更可以通过不同的做法产生多种口感 , 能够适用于各种做法 。
如此营养丰富的牛肉也就出现了多种多样的做法 , 可以直接炖煮 , 可以直接下锅煎 , 可以加上大葱一起炒制 , 也可以剁碎成馅包饺子 , 吃法多种多样 , 口感也大有不同 。 今天要说的一种做法就是馅饼 , 在路边早餐店的常客总是能看到 , 摆上一口大油锅 , 铺满白白的饼 , 等上一会油香的气味就会先扑鼻而来 , 盖儿一揭开 , 一个个澄黄的饼就出现在了眼前 , 趁着刚出锅的热气咬上一口 , 饼皮酥脆 , 内馅柔软 , 面香混着肉香就充满了整个口腔 , 狼吞虎咽吃下一个 , 一整天都是快乐的 。 想做好一个牛肉饼 , 从和面到下锅都有十分的讲究 , 只有每一步都仔细 , 才能做出一个好吃的牛肉饼 。
宫廷香酥牛肉饼
配料:面粉1斤、温水、牛肉馅、大葱2根、花椒粒、五香粉、黑胡椒粉、食盐、食用油、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺 。
烹饪步骤:
步骤1:准备一个干净无水容器 , 倒入面粉 , 分几次倒入温水 , 充分搅拌揉成面团静置半小时 。
步骤2:将静置完成的面团分几次加入食用油 , 充分揉匀后继续静置 。
步骤3:准备一口空锅 , 放入火上烧热 , 倒入花椒粒 , 充分翻炒至花椒粒变色 。 将炒好的花椒粒研磨成粉状备用 。
步骤4:准备一个容器 , 放入面粉、五香粉、花椒面和盐 。 倒入烧热的油 , 浇在调料上 。
步骤5:准备一个干净容器 , 放入牛肉馅 , 加入盐、花椒面、生抽、老抽、蚝油、五香粉、黑胡椒粉充分搅拌均匀 。 放入少量食用油与香油 。
步骤6:将揉好面团充分分成几份 , 取其中一份擀成长片 , 在一端放上牛肉馅 , 另一端铺上葱花 。
步骤7:将面团上刷一层油 , 捏住放肉馅的一端 , 沿同一个方向卷动 。
步骤8:将卷好的肉饼按扁 , 放入预热好的锅中煎至两面金黄即可 。
小贴士:

  1. 油酥的制作是面饼能否酥脆的关键 , 也是整个饼香味的来源 , 一定要注意制作方法 。
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