啤酒|《啤酒鱼》鱼肉鲜嫩入味,不会做鱼一定要学
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金娘子专注厨房用刀,拥有先进的制刀机器,以及多年经验的老师傅精湛开刃,使刀具更加锋利!
By 金娘子厨房刀具
用料
- 罗非鱼 1条
- 啤酒 1瓶
- 姜 6片
- 蒜 6瓣
- 小葱 4根
- 大葱 1根
- 香菜 3根
- 花椒 30粒
- 洋葱 半个
- 青椒 1根
- 小米辣 2根
- 盐 5克
- 白糖 10克
- 鸡粉 10克
- 生抽 30克
- 老抽 10克
- 料酒 10克
- 蚝油 15克
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1、1.材料:罗非鱼,姜,蒜,小葱,大葱,香菜,花椒,洋葱,青椒,小米辣 调味料:盐,糖,鸡粉,生抽,老抽,蚝油,料酒,啤酒,豆瓣酱,香油 刀具:金娘子锋钢大菜刀 (鱼背开刀洗净去内脏,姜切丝,大葱切段。)
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2、2.放入葱姜料酒,盐,胡椒粉,抓匀腌制30分钟,腌的过程中把辣椒,洋葱,姜,蒜等配料切好。
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3、3.热锅凉油,把鱼两面煎一下,煎到微微发黄就行了,煎得太过,鱼肉就老了。 (炒菜不粘锅小技巧:把锅烧至冒烟,放油润一下锅,然后把油倒出,再重新放油,这就是热锅凉油;炒菜前做好这一步,炒502都不会粘,哈哈哈)
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4、4.起锅烧油,放入花椒,姜葱蒜爆香,再下入一勺豆瓣酱,炒出红油,撒上洋葱丝打底,把煎好的鱼铺上去,下入10克鸡粉,10克白糖,30克生抽,10克老抽,15克蚝油,少许香油,再倒上一瓶啤酒,中火盖盖焖10分钟。
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5、5.打开锅盖大火把汤汁收浓稠,撒上葱花小米辣再焖几十秒,倒出来就可以开吃了。
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6、6.这道啤酒鱼已经制作完成啦,简单易学,鱼肉鲜嫩入味。
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罗非鱼的营养功效有助于儿童身体发育
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