麻辣鸡片面|忙里偷个懒，轻松来一碗#精致一人食# 麻辣鸡片面

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一个人吃饭煮点儿面条就齐活，但是老吃素的总觉得有点儿单调，那就把脂肪含量少的鸡胸肉安排上，既能获取足够多的蛋白质，维持体能需要，又不会有太多的负担；把富含淀粉的面条再减少一点，有滋有味有营养的鸡片面主料就齐全面了。放一块麻辣牛油火锅底料，不但能让这干巴巴的冬天有了吃火锅的“生气”，也能平复一人吃饭的寂寞。牛油火锅底料比植物油的更香更润，原本嘴上有一条裂口，一咧嘴就疼，吃完这面条，嘴唇上或多或少有了牛油的浸润，竟然神奇般地愈合了！至于蔬菜，有嘛放嘛，随手掰一片白菜叶切细丝，这面条的营养也就全面了。
By meggy跳舞的苹果【豆果美食官方认证达人】
用料

挂面 1把
鸡胸肉 1块
白菜叶 1片
香葱少许
麻辣牛油火锅底料 1块
酱油 15克
水适量

做法步骤

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1、1. 材料准备好：面条和蔬菜不限品种，鸡胸肉冲洗干净；

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2、鸡胸肉切薄薄的片，白菜切丝；

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3、面条入开水锅中，煮到8分熟；

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4、白菜丝入面条锅中煮软；

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5、根据口味挖一块麻辣牛肉火锅底料；

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【麻辣鸡片面|忙里偷个懒，轻松来一碗#精致一人食# 麻辣鸡片面】6、放入面条锅中；

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7、倒一点儿酱油增味添色；

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8、转小火，鸡肉一片片夹入汤中，待全部入锅后，转大火，稍加混合，鸡肉变色即关火，撒少许香葱末。

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9、麻辣鸡片面，营养有滋味！
小贴士1. 鸡胸放冰箱冷冻变硬后再切，就很容易切薄片了；也可以将鸡胸肉换成其它品种的肉；肉片中不用放淀粉上浆，直接夹入汤中，变色即熟； 2. 一边烧水煮面条，一边切肉切菜，不耽误时间； 3. 火锅底料如果用量多，即不必加酱油，如果用量少，且喜欢颜色重的，可适当加酱油。
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