炒鸡肉总是粘锅怎么办


炒鸡肉总是粘锅怎么办

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鸡肉不粘锅技巧:锅底刷油,热锅凉油下鸡肉,建议使用不粘锅 。
可多放水,用水隔绝鸡肉与锅底的直接接触 。
可以用淀粉化水腌肉,肉质嫩 。腌后加一点水,然后放点油再炒 。
【炒鸡肉总是粘锅怎么办】可放些姜片,用油爆香后,再炒 。

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