冬季|和火锅最配的冬季到了，吃火锅时要警惕这个隐形杀手( 二 )
我上周有个病人是在包间聚会。他们本来火锅吃得好好的，可服务员不知怎么想的，进来把排风扇关了。结果一小时后，他们纷纷出现头痛、恶心等症状，集体到医院就诊了。
从他们的经历大家已经可以发现：预防炭火锅导致的一氧化碳中毒，最重要的就是勤通风。
?如果是在家里吃火锅，一定要注意开窗通风。
?在饭店包间内，如果有排风扇一定要打开。如果包间内没有排风扇，一定要定期开门通风。饭店服务员应及时提醒、进行通风。
?避免长时间使用炭火锅。
?使用合格的炭。
如何早期发现一氧化碳中毒？
在使用燃气、燃煤、炭等含碳物质的环境中，如果出现头痛、恶心、无力、甚至意识不清，要想到一氧化碳中毒的可能。
炭火锅导致一氧化碳中毒早期经常被忽略，部分原因是因为大家经常是边涮边吃边喝酒。刚开始出现头痛恶心等症状的时候，好多人都以为是酒精导致的。直到发觉那些没有喝酒的人也出现了症状才意识到可能是一氧化碳中毒了。
出现一氧化碳中毒怎么办？
?一氧化碳中毒者出现头晕、头疼、呕吐等较轻的症状时，要尽快开窗通风，离开有毒的环境，在室外时要注意保暖；根据病情选择吸氧方式。
?中度中毒及昏迷的重症患者除及时把其搬离中毒环境，除注意保暖外，一定要把患者送到有高压氧舱，且有一定综合救治能力的医院抢救。
?采取灌醋、用橘子皮等方法解毒是没有科学依据的。
最后，是一些日常生活中预防一氧化碳中毒的小常识
?使用煤火炉的家庭，常开门窗，使室内空气流通；
?煤炉要装好烟囱，炉具应从正规渠道购买，烟囱连接处最好使用胶布封闭，并保持烟囱结构严密和通风良好，防止漏烟、倒烟，并且保持其畅通；最好每两个月清扫一下烟囱，防止烟囱中积攒的煤灰堵塞烟道；
?烟囱出口处最好装一个带弯道的出口，使其开口向下，避免刮风时一氧化碳倒灌入室内。没有装烟囱的煤火炉、炭盆等不要放入室内。
?燃气热水器不能安装在浴室内，使用强排燃气热水器并注意室内通风。
?开车时避免发动机长时间运转及长时间开空调，及时开窗通风。
?安装一氧化碳报警器等。
祝大家做好预防措施，平安享受美食。
本文为【互联网+健康中国科普大赛】参赛作品，内容由副主任医师以上级别医生把关，人民好医生专家委员会审核，作品版权为作者和人民网·人民健康共有。
参考文献
欧阳钦．临床诊断学．北京：人民卫生出版社，2006：84
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