豆瓣酱|教你12道好吃又好做的家常菜,色香味俱全,吃一次就喜欢上了( 三 )
宽豆角500克,蒜瓣4个,辣椒3个,生抽1勺,蚝油1勺,黄豆酱1勺。
-烹饪制作过程步骤:
1、准备好所有食材,宽豆角切丝,蒜切末,辣椒切小段。
2、碗里放1勺黄豆酱,1勺生抽,1勺蚝油,2勺清水调成料汁。
3、起锅热油,爆香蒜末,加入豆角丝,翻炒至变色。
4、倒入酱汁炒匀,盖上锅盖焖1分钟。
5、撒上辣椒出锅啦~
小小提示:
芸豆一定得炒熟哦,所以加了一点点水,盖锅盖焖一下,这样比较容易炒熟。
宫保豆腐丁
文章插图
主料:豆腐干200克,花生仁(生)75克
辅料:辣椒(红、尖、干)10克,辣椒(红、尖)25克,青蒜50克
调料:植物油80克,料酒25克,盐7克,酱油15克,味精2克,花椒粉1克,淀粉(豌豆)33克,香油15克
做法:
1。干红椒去蒂去籽,切成2厘米长的段。鲜红椒去蒂去籽,切成2厘米的大片。大蒜摘洗干净,切成2厘米长的段。花生米下入油锅炸焦捞出。
2。将豆腐干切成2厘米长大三角丁,下入放少许盐的开水锅内氽过捞出,沥干水分,用盘装上。用鸡汤150毫升、酱油、味精、湿淀粉兑成汁。
3。锅内放油烧至七成热,将豆腐丁放入少许酱油拌匀,加入干淀粉浆好,下入油锅炸酥呈金黄色倒入漏勺沥油;锅内留75克油,下入干红椒、炸在紫红色,随即下入红椒、大蒜加盐炒一下,倒入豆腐丁和兑汁、花生米、香油,颠翻几下,装入盘内即可。
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