凉粉|一锅煲仔饭香传长巷深,一根好腊肠口中生津液( 二 )


制作指导:
在砂锅中食用油可多一些 , 这样煮的时候不易煳锅 。


与上海青搭配相宜的食材:



香菇:预防癌症



鸡肉:防止皮肤过度角质化
与上海青搭配相克的食材:



黄瓜:破坏维生素C

推荐阅读