鸡蛋汤|黄瓜豆腐鸡蛋汤
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分享一道适合减脂期喝的汤,喝上一碗,暖暖的清淡爽口,满满的饱腹感,营养低卡,喜欢赶紧试试吧
By 柠檬爱美食.
用料
- 黄瓜 半根
- 豆腐 400克
- 盐 少许
- 鸡蛋 2个
- 金针菇 100克
- 香油 半勺
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1、准备食材,鸡蛋两个炒散,黄瓜去皮切片,豆腐切小块,金针菇去根洗净切段,准备姜末、蒜末、葱花、香菜段。起锅烧油,葱姜蒜爆香,下金针菇炒软,加水放豆腐烧开,下黄瓜片和鸡蛋碎,加少许盐和香油,放葱花和香菜出锅。
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2、减脂餐?黄瓜豆腐鸡蛋汤,简单快手低脂饱腹
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3、今日美食
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