低筋面粉|冬日滋补不上火,这道南瓜派你需要拥有
文章插图
跟着B站从油管翻译的教程结合中国人口味(少糖)制作。口味和在美国吃到的一样!前面忘记拍照了,就用视频上的图。
By 马宝宝66
用料
- 黄油(皮) 70g
- 盐(皮) 2g
- 低筋面粉(皮) 150g
- 鸡蛋(皮) 一个(约60g)
- 水(皮) 15g
- 香草精(皮) 两滴
- 生南瓜 500g
- 奶油奶酪 90g克
- 红糖 25g
- 木糖醇 5g
- 肉桂粉 1g
- 香草精 3g
- 鸡蛋 一个
- 盐 1.5克
文章插图
1、南瓜瓤蒸13分钟,拿出来冷一会儿,去皮取肉备用。
文章插图
2、蒸南瓜的时候可以制作派皮。黄油切成块,低筋面粉,盐,鸡蛋,水,香草精倒入搅拌机,低速混合成沙粒状。也可以手和面,但需要先把黄油稍微融化下。
文章插图
3、把饼皮混合物倒出,和成面团。醒30分钟后擀成3mm后的面皮。注意面皮尺寸需要比派皮大5公分左右。
文章插图
4、面皮放在派模具里,多余的派皮用手抹掉。派皮需要扎点小洞以便烤制时排气。小洞不用扎太深,以防扎漏。
文章插图
5、派放进烤箱烤制185℃ 20分钟。注意需要在派皮中放一些重物,不然派皮会变形鼓包(我用了一张锡纸装了绿豆)20分钟后,取走绿豆,再烤10分钟,这样把派皮中间也烤熟,不然派皮中间会不熟。
文章插图
6、南瓜压成泥(我用搅拌器打的)取3/4的倒入锅中,加入红糖,木糖醇,肉桂粉,香草精。小火慢熬,直到南瓜变成粘稠的糊糊,红糖全部融化,这个过程大概10分钟。
文章插图
7、炒好后的南瓜糊冷却,和剩下的1/4南瓜糊,以及奶油奶酪,鸡蛋搅打均匀。
文章插图
8、把搅打均匀的南瓜糊倒入派皮。我这人不小心扎漏一个洞,所以用了锡纸垫在派皮和模具中间。
文章插图
9、派放入烤箱200℃上下火烤15分钟,之后转下火继续烤30分钟。
文章插图
10、烤好后就可以切啦!美滋滋,甜度刚好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 低筋面粉|冬日滋补不上火,这道南瓜派你需要拥有】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 维生素e|#金龙鱼精英100%烘焙大师赛-爱好组低筋#红丝绒蛋糕
- 莴笋|#我心中的冬日限定#真·大猪蹄子,金牌霸王肘,香辣超软糯
- 牛排|上桌妙光的洋葱煎牛排,这个冬日别再错过啦
- 木耳|有爱暖心冬日必备养生菜素炒海鲜菇
- 银鱼|小银鱼味道鲜美,搭配面粉蔬菜做成银鱼蔬菜饼,早餐好选择
- 面粉|教你在家炸油糕,口感酥脆色泽黄亮,做法简单,比买的还好吃
- 好吃|面粉不要再做面馒头了,教你一个新吃法,加5鸡蛋,比面包都好吃
- 搅拌器|谁说做面包难1斤面粉两个鸡蛋,5分钟学会,孩子们吃完还想吃
- 美食|救命!这8种“流心”美食,就是冬日治愈系的天花板吧~
- 酒渍|#金龙鱼精英100%烘焙大师赛-爱好组低筋#圣诞劈柴树桩蛋糕