牛油果|早餐懒得做?这一杯帮你搞定


牛油果|早餐懒得做?这一杯帮你搞定
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【 牛油果|早餐懒得做?这一杯帮你搞定】早餐不知道做什么,来杯牛油果豆浆就对了! 丝滑浓郁如奶油般的口感~一杯下去饱腹感超强!牛油果的好处相信大家都知,富含叶酸还有对极好的B族维生素,含不饱和脂肪酸等等~
By 小狮子虞虞
用料

  • 牛油果 半个
  • 黄豆或鹰嘴豆 10克
  • 牛奶 250毫升
  • 糖 少许
做法步骤
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1、牛油果30克切小块,和豆子一起放入破壁机,加入250ml牛奶,按功能键上的香浓豆浆就可以等待美味香浓的豆浆啦

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2、都知道平时做豆浆要泡豆比较麻烦,可是这次用的朋森迷你破壁机完全不用泡豆,不用过滤也能乳此丝滑~还可以预约,??到点就可以喝上一杯热饮啦! 完成后可以根据自己口味加糖调味哦~

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3、一杯的份量一个人喝刚刚好

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4、家里有台大的破壁机,不止声音超级大,每次制作的份量都会过多,想做一人份根本动不了,这次这个迷你破壁机完全满足我的需求!

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5、除了豆浆功能还能制作浓汤,果汁,米糊奶昔,烧水泡花茶,更有清洗的贴心功能哦! 体积小小的不占位置,上班族或者学生党集美们也很适合哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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