1、解毒：
内含有维生素和果胶 ， 果胶有很好的吸附性 ， 能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质 ， 如重金属中的铅、汞和放射性元素 ， 能起到解毒作用;
2、保护胃粘膜、帮助消化：
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜 ， 免受粗糙食品刺激 ， 促进溃疡愈合 ， 适宜于胃病患者 。南瓜所含成分能促进胆汁分泌 ， 加强胃肠蠕动 ， 帮助食物消化;
3、防治糖尿病、降低血糖：
南瓜含有丰富的钴 ， 钴能活跃人体的新陈代谢 ， 促进造血功能 ， 并参与人体内维生素B12的合成 ， 是人体胰岛细胞所必需的微量元素 ， 对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;
4、消除致癌物质：
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用 ， 有防癌功效 ， 并能帮助肝、肾功能的恢复 ， 增强肝、肾细胞的再生能力;
5、促进生长发育：
南瓜中含有丰富的锌 ， 参与人体内核酸、蛋白质的合成 ， 是肾上腺皮质激素的固有成分 ， 为人体生长发育的重要物质 。
【南瓜子有什么功效】南瓜通乳还是有一定道理的 ， 南瓜子中含有蛋白质、膳食纤维、维生素E、钠、钾、钙等 ， 以及异亮氨酸、芳香族氨基酸、精氨酸等多种氨基酸 ， 营养成分非常丰富 。近年来研究证明 ， 南瓜子能清热安胎 ， 治疗先兆流产、乳头破裂或糜烂 ， 还有通乳的作用 ， 可用于乳汁排泄不畅的哺乳产妇 ， 如乳汁分泌不畅、乳房包块等 。
推荐阅读
- 酸奶减肥误区有哪些
- 海马炖汤放什么材料
- 松露不能和什么一起吃
- 姥姥和奶奶的区别是什么
- 橘子白色丝吃了有什么好处
- 绿色和什么颜色混合可以变成蓝色
- 过期的可乐有什么用处
- 拜年是什么
- 单县有几个乡镇
- 音乐棒棒糖是什么原理