茄子|6道好吃的家常菜,每一道都是米饭杀手,简单易做,家人都爱吃
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【蚝油白菜】
材料:白菜、木耳、大蒜、生姜、红辣椒、食盐、蚝油、生抽、胡椒粉、水淀粉
做法:
1.白菜清洗干净撕成大块,木耳一把提前用温水泡软后焯水一分钟,再准备蒜末、姜末、红辣椒放一起备用。
2.炒锅加入少许植物油,下入姜蒜末和红辣椒爆香,再加入一勺蚝油划开炒散。
3.下入白菜叶,多煸炒一会把白菜炒软,然后下入木耳翻炒片刻。
4.出锅前加入胡椒粉和食盐调味,最后淋入少许水淀粉使汤汁浓稠,翻炒均匀即可出锅。
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【家常豆腐】
材料:豆腐、蒜苗、大葱、生姜、大蒜、小米辣、老抽、豆瓣酱、食盐、五香粉、生抽、白糖、水淀粉
做法:
1.嫩豆腐切成小块,蒜苗一把切细段,再准备蒜末、姜末、葱花、小米辣放一起备用。
2.烧一锅开水,加入少许食盐增底味,把豆腐下锅焯水2分钟后捞出。
3.炒锅加入少许植物油,下入准备好的辅料爆香,再加入一勺豆瓣酱炒出红油。
4.淋入少许清水煮开,加入五香粉、白糖、老抽、生抽、食盐,把豆腐下入锅内,转小火慢煨2分钟让豆腐入味。
5.少量多次淋入水淀粉使汤汁浓稠,最后撒入一把蒜苗即可出锅。
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【番茄鹌鹑蛋】
材料:鹌鹑蛋、西红柿、大蒜、小葱、食盐、番茄酱、生抽、蚝油、白糖
做法:
1.煮好的鹌鹑蛋剥去外壳,在表面划一些口方便入味,然后把鹌鹑蛋下锅煎至表面焦黄。
2.西红柿一个去皮切成小块,再准备蒜末、葱花备用。
3.炒锅加入少许植物油,油热下入蒜末和葱花爆香,再下入西红柿炒出汁水,然后加入番茄酱、蚝油、生抽、白糖、食盐和少许清水。
4.下入煎过的鹌鹑蛋,让汤汁浸泡,转小火慢煮5分钟,让鹌鹑蛋吸收汤汁。
5.最后收一下汤汁,盛出后撒入葱花点缀即可完成。
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【鱼香茄子】
材料:茄子、青椒、红椒、大蒜、大葱、生姜、豆瓣酱、生抽、白糖、淀粉、香醋、食盐
做法:
1.茄子切成块放入盆中,撒入淀粉抓拌均匀,青椒和红椒各一个,去蒂去籽切成块,再准备蒜末、葱花、姜末放一起备用。
2.调一个酱汁,碗中加入5克香醋、5克生抽、2克食盐、2克白糖、5克淀粉、少许清水,把调料搅拌化开。
3.锅内加入适量植物油,油温五成热下入茄子炸1分钟,待表面焦黄后盛出。
4.炒锅加入少许植物油,下入葱姜蒜爆香,加入一勺豆瓣酱炒出红油,然后淋入调好的酱汁划开炒散。
5.下入炸好的茄子和青红椒,翻炒10秒左右,最后收一下汤汁即可出锅。
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【砂锅煲】
材料:豆腐、白玉菇、鹌鹑蛋、猪肉、青红椒、大葱、生姜、大蒜、食盐、白糖、料酒、豆瓣酱
做法:
1.五花肉一块切成薄片,豆腐一块切成厚片,白玉菇摘洗干净,洋葱切成细丝,准备一些煮好的鹌鹑蛋,再准备葱花、蒜片、姜片备用。
2.炒锅加入少许植物油,下入豆腐和几粒鹌鹑蛋,煎至表面焦黄盛出。
3.锅内留底油下入五花肉,炒至变色后加入葱姜蒜、料酒、一勺豆瓣酱,炒出辅料的香味,然后淋入少许清水煮开。
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