说法一
民间有一种说法，二月二是龙抬头的日子，这一天万物复苏，蛰龙开始活动 。大家都认为在这一天剃头，会使人红运当头、福星高照 。小孩子在这一天剪头发叫剃“喜头”，有保佑孩子身体健康，长大后出人头地的寓意 。大人在这一天剪头发，有辞旧迎新，万事如意、大吉大利的寓意 。所以民间一直流传着“二月二剃龙头，一年都有精神头”一说法 。
说法二
还有一种说法是和“正月理发死舅舅”有关系，说正月剪头发是不吉利的，不过根据史学家的说法，正月不剃头，原是“思旧”，是一直缅怀思旧的方式，而“正月理发死舅舅”这是民俗文化的误传，完全没有什么科学依据 。不过民间老一辈的人还是遵循正月不理发，到了二月初二这一天才解禁 。所以每逢农历二月二这一天，家家理发店都顾客盈门，生意兴隆 。
二月二龙抬头其他习俗
吃龙食
因为二月初二是龙抬头的日子，所以这一天在饮食上也有很多讲究，这一天饮食多以龙为名，像吃春饼叫“吃龙鳞”，吃面条名曰“扶龙须”，吃馄饨称“吃龙眼”，吃葱饼叫做“撕龙皮”等等 。
芥菜饭
在温州民间还有“二月二吃芥菜饭，吃了芥菜饭不生疥疮”一说法，因为芥菜味苦，用来闷饭代表年已经过完了，大家过好吃苦耐劳的准备，为新的一年奋斗的用意 。另外芥菜饭也是温州永定客家正月二十必吃的一餐饭 。
放龙灯
在一些沿河地区有二月二“放龙灯”的习俗，到了二月二那天很多人会用芦苇或秫秸扎成小船，插上蜡烛或放上用萝卜挖成的小油碗，到了天黑的时候，放到河里点燃，为龙照路，借此向龙神请愿祈求身体健康，万事顺利 。
围粮仓
【二月二为什么要剪食物】在北方地区在农历二月初二的清晨，一家之主会从自家锅灶底下掏一筐烧柴禾余下的草木灰，然后拿着小铁铲子铲些草木灰，人走手摇，在地上画出一个个圆来 。少则三圈，多则五圈，围单不围双 。然后把粮食堆满在圈中，象征着来年继续大丰收 。
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