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进入九月下旬 , 最近摆脱炎热的天气 , 迎来最凉爽的天气 , 最近老公非常忙碌 , 孩子也需要各种营养 , 很多人的观念里 , 吃肉等于进补 , 很多人的身体负担加重 , 胃口会越来越 。 对于一个家庭主妇 , 不仅仅要补充营养 , 还要满足一家人的胃口 , 吃大鱼大肉太腻了 , 不如给家里人试试这道菜——青菜猪油渣炒香菇 , 这菜选用小青菜 , 猪油渣和香菇制作而成 , 虽然没有放猪肉 , 但是吃起来有猪肉的香味 , 也不会感觉油腻 。 这几天 , 小区又开始严格管理了 , 每次都会囤积许多蔬菜 , 除了买一些土豆和萝卜之外 , 还购买一些香菇和青菜 , 还有几斤猪板油 , 猪板油是做猪油的好材料 , 用来炒米饭或炒青菜非常不错 , 剩下的猪油渣可以当成零食 , 还可以当成配菜 , 炒着吃非常香 。 许多人没有吃过这道青菜猪油渣炒香菇 , 到底要如何制作呢?不妨看一看吧 。 入秋后 , 大鱼大肉靠边站 , 我家经常吃这菜 , 好吃不贵 , 解馋又开胃 。
【青菜猪油渣炒香菇的详细做法】食材明细:选购小青菜150克左右(或者选择娃娃菜或大白菜 , 荤素都能够搭配 , 搭配猪油渣炒着吃非常香 , 要选择叶子新鲜 , 根茎窄一些的青菜) , 选购新鲜香菇150克左右 , 猪油渣少许 , 一些大蒜头 , 蚝油少许 , 生抽2勺 , 清水少许 , 食盐若干 , 食用碱少许 , 鸡精和味精少许 , 一些大蒜头 , 若干橄榄油 , 其他调味品 。
正确烹饪顺序:
第一步:选购好猪油渣 , 青菜和鲜香菇 , 先把小青菜掰下来叶子 , 用清水将小青菜洗净 , 或者用盐水泡一会儿 , 沥干表面的水分 。第二步:先把鲜香菇切掉根蒂 , 香菇用盐水泡一泡 , 或者用热水焯烫几分钟 , 记得加上食盐和食用碱 , 清洗掉菌菇的脏东西 。
第三步:将香菇切成一些片状 , 一些大蒜头剁碎 , 香葱切成细葱 , 准备好香菇和小青菜 , 开始烹饪这道青菜猪油渣炒香菇吧 。第四步:锅底放入一些橄榄油和猪油 , 加上一些葱白和蒜末 , 迅速翻炒一会儿 , 让蒜香味炒出来 。
第五步:放入一些猪油渣 , 倒入一些香菇片 , 将香菇炒至变软 , 放入一些小青菜 , 迅速煸炒一会儿 。
第六步:加上两勺生抽 , 加上蚝油一勺 , 调入食盐和鸡精 , 滴入香油 , 快速爆炒几下 , 关火盛出 , 这道青菜猪油渣炒香菇就可以开吃了 。
青菜猪油渣炒香菇是一款简单快手菜 , 我们家每周必吃 , 做法十分简单 , 吃起来特别清爽 , 色香味俱全 , 香味扑鼻 , 吃起来超级解馋 。 【香菇|入秋后,大鱼大肉靠边站,我家经常吃这菜,好吃不贵,解馋又开胃】
你们有没有掌握这道青菜猪油渣炒香菇的烹饪技巧吗?(上述配图都出自网络)
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