蒸菜|秋天最该多吃蒸菜, 这菜蒸一蒸8分钟能上桌鲜美极了,好吃停不下来

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蒸菜|秋天最该多吃蒸菜, 这菜蒸一蒸8分钟能上桌鲜美极了,好吃停不下来

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明天就是国庆节了 , 在这个举国欢庆的日子 , 我们也拥有了七天的小长假 , 大家正好趁着这段日子放松一下心情 ,开开心心地陪陪家人 ,或者出门去看看金秋的风景 ,在这一假期里 , 自然是避免不了与亲戚朋友们团聚在一起 , 好好吃一顿 , 一同叙叙旧 , 你也不妨准备好几道拿手好菜来招待亲朋好友 。
今天就给大家分享一道好吃又好做的家常蒸菜---蒜蓉蒸大虾 。 金秋十月 , 秋意正浓 ,天气凉爽 ,却很干燥 ,因此我们不妨在饮食方面要多注意 , 尽量少吃一些燥热、油炸、高油脂的食物 ,  多使用健康的烹饪方式 , 比如蒸 , 蒸菜最大的特点是能紧紧锁住食物的鲜美 ,  少油少盐还营养流失少 , 清淡养胃 , 好吃还不上火 。
大虾一直是我们生活中常食用的美食 ,它味道鲜美 , 营养丰富 ,特别适合做待客菜 , 只有家里有客人来时基本上都会上一盘虾 , 好吃又好看 。 秋天最该多吃蒸菜 , 这道“蒜蓉蒸大虾” ,颜值高 , 味道好 ,只需简单蒸一蒸八分钟就能上桌 , 鲜到流口水 , 好吃停不下来 , 滋补不上火 ,即使是厨房小白也能轻松搞定 , 高端大气上档次 ,我家请客必备的一道菜 。   做法超简单 ,喜欢的朋友不妨试试吧 。
【蒜蓉蒸大虾】
原料: 大虾 1盘   红薯粉丝  1小把   蒜末 1小碗  葱花  油盐  适量
制作:1. 准备好原材料; 2. 蒜蓉加入少许盐拌均匀腌制一下; 3. 加入少许橄榄油拌均匀; 4. 将泡软的红薯粉丝加入少许盐拌均匀垫入盘底; 5. 将虾整齐地摆放好粉丝上 ,再均匀地撒上大量腌制好的蒜蓉; 6. 烧锅开水 ,将蒜蓉虾盘放在蒸锅中; 7. 大火蒸上八分钟将虾蒸熟; 8.蒸熟的虾盘拿出来后撒上葱花末; 9. 将少许油烧热后浇淋在蒸熟的大虾上即可;



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10. 端上桌享用吧 。



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小贴士:1. 将虾从虾背上剥开 , 挑出虾线; 2. 蒜蓉加入少许盐腌制一下 ,再加入少许油拌均匀; 3. 将红薯粉丝泡软后加入少许盐拌均匀垫入盘底 ,上面放上处理好的大虾 ,再撒上蒜蓉; 4. 将虾盘放入蒸锅中大火蒸八分钟将其蒸熟 ,拿出来后撒上葱花 , 浇淋上热油 。


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【蒸菜|秋天最该多吃蒸菜, 这菜蒸一蒸8分钟能上桌鲜美极了,好吃停不下来】

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