五味子茶很好 。取五味子10克，将五味子研成细末.放入茶杯中，加适量沸水冲泡 。米小时后，代茶饮用 。可益阴生津，防治肝炎 。适于传染性肝炎人群饮用 。
2、茵陈陈皮保肝利胆茶
材科：茵陈30克，陈皮10克 。
冲泡方法：将上述两味茶材一同放人砂锅中，加水煎煮 。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用 。
功效解析：清热利湿，保肝利胆 。适用于急、慢性肝炎患者饮用 。
饮用禁忌：孕妇不宜饮用 。
3、桑叶芝麻茶
材科：桑叶、黑芝麻、菊花各25克 。
冲泡方法：黑芝麻故人锅中，炒香，碾碎，桑叶、菊花用清水洗净，沥干水分 。将三味材料一同放入棉布袋内，扎紧袋口 。砂锅中加适量清水，大火煮沸后，放入棉布袋，改用小火继续煎煮 。半小时后，取出棉布袋，将药汁倒人杯中，代条饮用 。
功效解析：祛风清热，养肝护肝，对肝病患者有很好的调理作用 。
饮用禁忌：大便溏泄者不宜饮用 。
4、茵陈益肝茶
材料：茵陈、枸杞子、蒲公英、夏枯草各12克，白糖、食盐各适量 。
冲泡方法：将上述四味材料一同放入砂锅中，加水煎煮 。煮沸后，改用小火继续煎煮半
【冬天养肝护肝茶有哪些】小时 。然后去渣取汁，调入白糖和食盐，代茶饮用 。
功效解析：利胆退黄，利湿通淋 。适于肝炎、胆经炎、胃炎人群饮用 。
饮用禁忌：因脾虚血亏引起的虚黄、萎黄者不宜饮用 。
5、玫瑰花疏肝茶
材科：玫瑰花12克 。
冲泡方法：将玫瑰花放入茶杯中，加适量沸水冲泡 。浸泡5分钟后，代茶饮用 。
功效解析：疏肝和胃，活血止痛 。适于肝炎恢复期、胆囊炎、胆石症人群饮用 。
饮用禁忌：孕妇及阴虚火旺者不宜过量饮用 。
6、苏木护肝茶
材料：苏木15克 。
冲抱方法：将苏木切成片状，然后放入砂锅中，加水煎煮 。煮沸后，代茶饮用 。
功效解析：行气活血，通络止痛，适于肝胆疾病人群饮用 。
饮用禁忌：虚证见胁肋隐痛、无气滞血瘀症状者不宜饮用 。
7、板蓝根青叶解毒茶
材料：板蓝根、大青叶各30克，茶叶15克 。
冲泡方法：将上述三味材料一同放入砂锅中，加适量清水煎煮 。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用 。
功效解析：清热解毒，凉血消肿 。适于急慢性肝炎患者饮用 。
饮用禁忌：体虚而无实火热毒者不宜饮用 。
吃什么养肝护肝排毒
1、枸杞
枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复 。此外枸杞能够有效抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用 。针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，枸杞同样有缓解作用 。
2、菊花
菊花清热解毒，养肝明目，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效 。由于菊花性味清凉，又能平肝祛风，所以也是治疗头目风热的常用药 。常用于外感风热而发生的头疼目痛，肝阳上升引起的头晕、目眩等症 。
3、甘草
甘草含有甘草酸等成分，可以抑制补体，防止肝细胞受损，进而保护肝脏，通过改变细胞膜的通透性阻止病毒入侵肝细胞，以抵抗病毒 。除此之外，它还可以聚集在肝细胞内抑制乙肝病毒，所以，在乙肝的治疗过程中，甘草有着确定疗效 。但是要注意，长期服用甘草很可能会导致血压升高、浮肿等，因此，高血压或肾脏功能受损的患者应当慎用甘草护肝 。
4、黄芪
黄芪中富含多种微量元素，黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用 。黄芪适合身体虚胖的人，尤其是腹部肌肉松软的人 。
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