馒头|馒头放入冰箱不能吃,会滋生黄曲霉素致癌?这4种食物才别放冰箱

馒头|馒头放入冰箱不能吃,会滋生黄曲霉素致癌?这4种食物才别放冰箱

文章图片

馒头|馒头放入冰箱不能吃,会滋生黄曲霉素致癌?这4种食物才别放冰箱

文章图片

馒头|馒头放入冰箱不能吃,会滋生黄曲霉素致癌?这4种食物才别放冰箱

文章图片

馒头|馒头放入冰箱不能吃,会滋生黄曲霉素致癌?这4种食物才别放冰箱

文章图片


“家里冰箱是不是还有馒头呀?快拿去丢了 , 我看网上说不能吃 。 ”
王大爷听到老伴说这话 , 觉得莫名其妙 。 “怎么不能吃了?冰箱里面至少还能吃一个星期呢 。 ”
“你看 。 ”老伴把手机伸给王大爷 , 果然看见一篇文章上说:馒头是用淀粉做的 , 放置到冰箱里容易产生致癌物黄曲霉素 。
王大爷还是不太相信 , “我们吃了这么久都没事 , 你不吃 , 我吃 。 就算发霉了 , 我把发霉的部分丢了 , 其他部分热热也能吃 , 高温就可以把这些霉菌杀死了 。 ”但是老伴还是觉得不好 , 毕竟不怕一万 , 就怕万一 。
馒头作为南北方人们都爱的一种食物 , 真的不能放进冰箱储藏吗?哪些食物不适合放在冰箱呢?

?一、馒头放冰箱 , 会生成\"一类致癌物\"?
冰箱分为冷藏和冷冻层 , 文章说的馒头不能放在冷藏室内 , 认为冷藏放置会加速馒头的变干、变硬 , 口感变差 , 比放在室温的情况下干的更快 。
对此 , 央视财经记者分三天购买了五份新鲜的馒头 , 在不同的放置条件下得出了五份馒头样品:新鲜的馒头、冷藏一天的馒头、冷藏三天的馒头、室内放置一天的馒头、室内放了三天的馒头 。
结果发现 , 冷藏三天的馒头 , 硬度和第一天没什么区别 , 室温放置三天的馒头已经出现了霉变、而且更硬 。
中国农业科学院农产品加工研究所教授魏益民指出 , 馒头储存最容易出现回生、老化 , 表现为硬度增加 , 室温存储还面临馒头水分的流失 , 所以 , 建议冷藏 , 最好的方式还是冷冻 。

?图源:央视财经《是真的吗?》
而有人担心放在冷冻层 , 会导致黄曲霉素生长 , 这也是不对的 。

黄曲霉素是由寄生曲霉、黄曲霉产生的 , 黄曲霉适宜生长的温度是12度-42度 , 适宜产毒的温度是24-28度 , 适宜的湿度是93%-98%RH 。
而冰箱的冷冻室温度一般在零下18度左右 , 平均湿度只有50%RH , 根部达不到黄曲霉生长的适宜条件 , 而且冷冻环境下微生物的生命活动其实很缓慢 , 基本不再产生毒素 。
馒头储存到冰箱里最大的风险是沙门氏菌、耶尔森氏菌、金黄色葡萄球菌等多种食源性致病菌的污染 , 其中单增李斯特菌是一种嗜冷菌 , 适应能力很强 , 这种病菌能够在零度以下生存繁殖 , 一旦感染轻则引起恶心、发烧、腹泻等症状 , 重则诱发肠炎、败血症、脑膜炎、流产等 。
除此之外 , 长期冷冻会导致馒头的水分和营养素流失 , 如果馒头在冷冻前已经被污染 , 放到冷冻里还是会变质 。 所以不宜冷冻太长的时间 , 食用前一定要完全加热 。

?二、发霉的馒头 , 去掉发霉的地方后还可以吃吗?
那把发霉的地方丢掉 , 其他的部分加热食用 , 有风险吗?
馒头等食物腐败变质后 , 微生物要寄居一段时间 , 才会慢慢出现霉斑、酸臭味儿等感官上可辨识的信号 。 这种霉变的食物 , 多数会产生有害的毒素 , 去掉发霉的地方也不建议再吃了 , 最好整个扔掉 。
这是因为霉变的食物 , 除了霉变的地方产生毒素 , 看不见的地方也可能已经被霉菌占领了 , 即便要切掉也无法精准的将含毒素的部位都切除掉 , 而且像黄曲霉毒素等毒素 , 达到280度的温度才能裂解 , 普通的烹饪高温是杀不死的 。

推荐阅读