【海参养生汤 海参汤的做法】1、香菇洗净，去根，焯水后切片；罗汉参去皮，切片；砂锅内添加鸡汤和罗汉参片，大火煮开后，火慢炖6分钟至罗汉参熟透；添加高压海参和焯水的香菇，继续用小火煨炖5分钟左右，添加少量盐调味，即可出锅 。
2、海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成份，其蛋白质含有18种氨基酸,富含牛磺酸、硫酸软骨素,刺参粘多糖等多种活性物质，钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等元素及维生素B1、维生素 。
推荐阅读
- 鸡用什么材料煲汤味道好 鸡用哪些材料煲汤味道好
- 怎么炖排骨汤是白色的 如何炖排骨汤是白色的
- 羊杂粉丝汤做法窍门 做羊杂粉丝汤的窍门
- 冬天养生饮食 冬天养生饮食技巧介绍
- 大寒养生小窍门介绍 大寒如何养生
- 减肥酸汤的方法 减肥酸汤的制作方法
- 炖羊肉需要什么佐料 多加这一步，肉香无膻味汤更浓
- 鸡汤可以加什么食材炖 鸡汤可以加的食材
- 汤姆索亚历险记好句摘抄 关于汤姆索亚历险记值得摘抄的好句
- 苦瓜蛋汤做法 苦瓜鸡蛋汤的做法