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孕妇睡觉时不是不能平躺，而是不能长期平躺 。长期平躺会导致胎盘血流、孕妇血流减少，导致仰卧位低血压综合征 。
很多准妈妈如果长期保持同一个睡眠姿势，会感觉很累 。所以，可以适当的调节休息时的体位，但准妈妈休息时，为了尽量保证宝宝及宝妈的血液供应，应该以左侧卧位为主 。
【孕妇睡觉为什么不能平躺】
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