1、清热解毒 ， 金银花和菊花都性凉 ， 具有清热解毒 ， 去火的作用 。尤其是在夏季服用此茶 ， 能够有效的消暑降温 ， 缓解身体的燥热 ， 从而达到清热解毒的功效 。
2、清新口气 ， 菊花和金银花也能改善由于上火而出现的口臭现象 ， 能够祛湿降火 ， 从根本上改善口臭 。
【金银花菊花茶的功效与作用 金银花菊花茶的功效与作用是什么】3、消除劳累 ， 菊花有它独特的香味 ， 喝它们泡的水能够舒缓身心 ， 缓解身体的劳累 。经常服用的话还能够改善睡眠 ， 提高睡眠质量 ， 起到消除劳累的作用 。因此平时工作压力比较大的朋友可以试试这款茶 ， 说不定有意外的收获 。
4、喝金银花茶菊花茶禁忌：脾胃虚寒的人不宜使用金银花和菊花去火 ， 两者都性寒 ， 会加重脾胃虚寒的症状 ， 容易造成腹泻的情况 ， 而且菊花还有促进排便的作用；经期内不宜使用金银花和菊花去火 ， 经期应避免食用寒凉的的药物和食物 ， 而金银花和菊花都是性寒之物 ， 服用容易导致月经失调、痛经等症 。
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