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【孕期吃绿豆芽有没有营养】豆芽中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、铁、锌、磷等多种营养物质且热量极低，对孕妇非常有益的，尤其是一些患有有便秘症状的孕妇，适量吃绿豆芽还可以有效通便，缓解腹部的压力 。此外，孕妇的饮食也应当多样化，适量吃绿豆芽可以消除体内的致畸因素 。
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