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让黑豆两天就可以长成豆芽可以先把纸巾铺在塑料杯的底下 ， 接着往里面倒入温水 ， 纸巾完全湿透再稍微多加温水 ， 最后直接把黑豆放入里面即可 ， 这样两天就可以长成豆芽了 。
黑豆为豆科植物大豆的黑色种子 ， 而且黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质 ， 具有营养保健作用；并且黑豆中还含有丰富的微量元素 ， 对保持机体功能完整、延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质需求都是必不可少的 。
【怎么让黑豆两天就可以长成豆芽】
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