痛风发作期间能不能喝羊奶


痛风发作期间能不能喝羊奶

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【痛风发作期间能不能喝羊奶】痛风患者的发病基础是高尿酸血症 。尿酸除了身体本身代谢产生外 , 还有部分来源于食物 。痛风或高嘌呤人士应当少吃高嘌呤食物 , 特别是痛风发作期 。
而羊奶、牛奶都属于低嘌呤食物 , 且营养物质丰富 , 非常适合高尿酸/痛风人士饮用 。
不过应当特别注意经乳酸菌发酵过的酸奶、酸奶饮品则不宜喝 。酸奶在制作过程中添加乳酸菌数量较多 , 做成的酸奶出现了嘌呤含量较高的情况 , 不适合痛风患者饮用 。因为乳酸在体内可以抑制尿酸的排泄 , 导致血尿酸水平增高 。

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