炖带鱼家常做法 怎么做炖带鱼


【炖带鱼家常做法 怎么做炖带鱼】1、食材准备:带鱼两条、鸡蛋一只、面粉两勺、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、白糖适量、醋适量、酱油适量、盐适量 。
2、带鱼洗净后 , 切段 , 用鸡蛋液 , 两勺面粉(这样会比较软 , 也可以不放) , 拌匀 。
3、倒入适量的食用油 , 油温6成热 , 下锅煎 , 煎至两面金黄;取出备用 。
4、重新开火 , 放一点油 , 把带鱼放入锅内平铺 。撒上葱姜蒜 , 花椒 , 白糖 。
5、这时开大火 , 放醋 , 赶紧盖好锅盖 。
6、打开盖 , 放入水 , 和鱼齐平 , 放酱油 , 盐 。继续炖3-5分钟收汤即可 。如果想吃泡饼 , 可以小火多炖会 , 多留点汤汁 。

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