文章插图
1、酸奶不要和青柠檬汁混合 ， 更不要在饭前食用 ， 柠檬酸会增强胃酸的作用 ， 而乳酸菌在强烈的胃酸下会被杀死而无法进入肠道进行正常工作 。
2、不建议早上喝柠檬汁 ， 原因是早上时间很紧 ， 大家都要出门 ， 所有甘橙类水果都有感光作用 ， 柠檬汁 紫外线会造成肌肤敏感 ， 导致莫名的粉刺 ， 红肿 ， 或者色素沉淀 。
3、因为青柠檬是感光食物 ， 晒前晒后千万不要使用柠檬 ， 可以使用芦荟来修补晒伤的皮肤 ， 等皮肤经过清洁和镇静之后才使用柠檬 。
【青柠檬的禁忌】
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