青豆的做法大全家常菜 青豆的烹饪方法


【青豆的做法大全家常菜 青豆的烹饪方法】1、青豆烧牛肉 。材料:精瘦牛肉300克、青豆50克、葱15克、姜1块、蒜10克 。调味料:豆瓣15克、花椒面2克、湿淀粉10克、嫩肉粉、料酒、盐各3克 。做法:牛肉洗净切小片 , 用湿淀粉、嫩肉粉、料酒、盐抓匀上浆 , 郫县豆瓣剁细 , 青豆洗净 , 葱切花 , 姜蒜去皮切粒 。油锅烧热 , 放豆瓣、姜粒、蒜粒炒香 , 倒入上汤 , 加酱油、料酒、盐 , 烧开后下牛肉片、青豆 。肉片熟后用湿淀粉匀芡 , 出锅撒花椒面、葱、淋热油即可 。
2、青豆炒肉 。主料:青豆50克 , 猪肉300克 , 红椒(青椒也可)2个 。调料:盐少许 , 胡椒粉3/4小勺 , 老抽2勺 , 葱姜少许 。做法:青豆放滚水内过一遍 , 备用 , 红椒切小块 。猪肉切片加盐 , 老抽 , 胡椒粉(可加少许味精)腌制15分钟 。锅内热油 , 加葱姜煸炒 , 放肉炒至八成熟 , 加青豆 , 红椒炒至肉熟即可出锅 。
3、青豆豆腐汤 。材料:豆腐250克 , 青豆200克 , 方火腿50克 , 色拉油 , 葱 , 精盐 , 味精 。

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