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【双脚冰凉怎么办有什么方法 双脚冰凉的应对方法简述】1、首先 ， 我们肯定要预防寒冷 ， 大家平常需要注意保暖 ， 比如 ， 我们穿鞋子 ， 可以多方一些发热的贴片进去 ， 我们出门的时候 ， 也可以用这种办法驱寒 。
2、冬季 ， 很多人以为衣服穿得越多越好 ， 其实 ， 并不是这样 ， 比如 ， 我们的裤子 ， 如果穿得太紧 ， 可能会导致血液循环出现问题 ， 血液循环如果被挤压 ， 就会导致我们手脚越来越冷 。
3、有条件的 ， 可以在超市买一些泡脚的 ， 冬季我们可以用中药泡脚 ， 这样既能够保健 ， 又能够驱寒 ， 其实 ， 我们的脚部有很多人体的穴位 ， 用中药泡脚 ， 可以给我们疏通这些穴位 。
4、日常 ， 我们也需要增加运动 ， 我们可以做一些体力劳动 ， 运动 ， 都可以 ， 这样可以促使我们全身血液循环加快 ， 就会不那么冷了 ， 不过天气太冷不建议大家户外运动哦 。
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