奥尔良鸡胸肉的做法 奥尔良鸡胸肉怎么做


奥尔良鸡胸肉的做法 奥尔良鸡胸肉怎么做

文章插图
【奥尔良鸡胸肉的做法 奥尔良鸡胸肉怎么做】1、主料:鸡胸肉2块2人份 。
2、辅料:奥尔良酱料50克 。
3、将鸡胸肉洗干净切块 , 加入奥尔良酱料搅拌均匀 , 放冰箱腌制数小时(至少两个小时) 。
4、烤盘上铺油纸 , 将鸡胸肉均匀的摊开 , 同时上下火200度预热烤箱 。
5、设置上下火加热200度 , 时间:25分钟 。
6、十分钟左右的时候翻动一下鸡胸肉 , 使肉可以均匀受热 。

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