文章插图
【如何做一名合格的信鸽裁判员 做裁判员的方法】1、首先要有扎实的理论功底 。对规则理解要足够透彻 。篮球规则是篮球比赛唯一要遵循的理论依据 。上场执裁前一定要深入领悟篮球规则的精髓 ， 对于犯规和违例要能懂和吃透 ， 不能一知半解的就上去吹比赛 。
2、其次要有良好的身体、心理素质 。现在的篮球比赛节奏越来越快 ， 裁判员在场上要不停的做冲刺、折返跑 ， 一场比赛下来对裁判员的体能要求也越来越高 ， 所以一个好的裁判员要有良好的身体条件 。同时也要有良好的心理素质 ， 不能被场上的球员和场下的观众所左右 ， 要能承受压力 ， 把比赛执裁好 。
推荐阅读
- 脸上长色斑了怎么办？
- 清汤鸡肉火锅怎么做 怎样做清汤鸡肉火锅好吃
- 魔鬼刀怎么养 魔鬼刀如何养殖
- 十一岁孩子叛逆怎么办 十一岁孩子叛逆如何处理
- DNF中刷深渊是什么意思 ？怎么做这个任务 ?
- 冬瓜排骨怎么做更好吃 做冬瓜排骨汤的流程
- 擂辣椒皮蛋的做法 湖南擂辣椒皮蛋的正确做法
- 沙茶猪排怎么做 怎么做沙茶猪排
- 正宗火锅啤酒鸭的做法 正宗火锅啤酒鸭怎么做
- 苹果饼辅食怎么做 苹果饼辅食做法