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【咖啡|陪我减重18斤的山姆好物】
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山姆真是减脂人的快乐老家吧 ， 本来就不能多吃 ， 可不得吃点好的 。 山姆的产品虽然贵（\uD83D\uDE2D） ， 但品质能保证 ， 还适合懒人（\uD83D\uDE01） ， 照着这些吃不信体重下不来……！
肉类：蛋白质！蛋白质！
#大西洋真鳕鱼颈背肉#
含量：1kg
价格：129
冷冻类的食品真是懒人福音！！！买回来之后分装好放冷冻 ， 要吃之前小问号一般会前一天晚上放进冷藏 ， 第二天就能直接煎啦！
这款鱼是捕捞上来之后迅速冷冻 ， 所以可以最大程度的保证鱼的鲜美 。 一次一块 ， 方便又健康 ， 减脂人真的太爱了好吗！
#泰国进口 生冷冻大虾仁#
含量：908g
价格：115
新鲜的南美白对虾在低温环境下迅速冷冻保鲜 ， 不仅去头去壳 ， 还去了虾线！！！太贴心了…虾肉超级紧实 ， 口感爽滑弹牙～#全熟炙烤鸡胸肉#含量：1.2kg（6片）价格：55.9
这个鸡胸肉更方便！是熟制的 ， 用微波炉加热一下就能吃 ， 而且本身就带炙烤的风味 ， 有点香的呢\uD83D\uDE02肉质鲜嫩 ， 是经典的美食黑椒风味 。 早餐：营养！丰富！#鲍鱼干贝虾仁粥#含量：1.4kg（大约可做40碗）价格：89.9
海鲜料可足了 ， 有70多只鲍鱼 ， 50多粒干贝 ， 海虾仁都是去头去壳的 ， 还有扇贝裙边 。 不同的谷物大米 ， 减脂期间要多吃点粗粮呀～
原来海鲜粥做起来这么方便 ， 我真的太爱这种鲜美的食物了～！
#瑞利来 紫薯黑米粥#
含量：1.48kg
价格：43.8
有九种不同的食材 ， 口感灰常丰富 ， 均衡膳食 ， 饱腹还养生 。 多吃黑米类黑色产品还能长头发呢…
蔬菜：快手！维生素！
#西班牙进口 冷冻混合蔬菜#
含量：1kg
价格：25.9
可能大部分人还不太能接受冷冻蔬菜 ， 但对独居减脂人来说真的是福音啊！既保证了种类的丰富 ， 又不用担心买多了会坏 。
使用了快速冷冻技术 ， 保鲜程度很高的 。 炒完之后口感跟新鲜的差不多 。
#意大利进口冷冻西葫芦丝#含量：1.19kg价格：68.9
山姆不要停止出新品好吗\uD83D\uDE2D我真的超爱西葫芦丝 ， 尤其是做西葫芦饼的时候 ， 但一个人真的连一根西葫芦都吃不完\uD83D\uDE02这款一次吃三四团正正好啊！连丝都切好了 ， 懒人真爱…
作者｜小问号
图源｜山姆会员店
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