【冷冻玉米是蒸还是煮 冷冻玉米相关介绍】1、冻玉米蒸和煮均可 。
2、冻玉米是不需要解冻的 ， 直接放进冷水锅里煮或是蒸就可以 ， 如果先解冻再去煮 ， 玉米会失去很多水分 ， 使玉米变得皮糙 ， 会失去玉米的口感 ， 直接煮会保证玉米的口感不变 。体力活比较重的人群、老年人和小孩、胃肠功能差的人群不宜多吃玉米 。
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