香炒鱼丝如何做 做香炒鱼丝方法


1、制作材料主料青鱼400克 , 辅料瘦猪肉75克、韭菜花60克、鲜香菇10克、新鲜辣椒30克 , 调料淀粉(蚕豆)20克、猪油(炼制)30克、姜5克、料酒20克、酱油10克、盐5克、味精1克 。
2、做法:将青鱼宰杀治净 , 净鱼肉剁成茸 , 加精盐7 克抓匀 , 做成两个鱼球;干淀粉研细过筛 , 铺在砧墩上 , 把鱼球放上滚动 , 沾匀干淀粉 , 用手拍成薄鱼饼 。
3、锅放水烧沸 , 鱼饼放入沸水锅中氽熟捞起 , 再用冷水漂一漂 , 洗净淀粉 。
4、洗净淀粉的鱼饼切成6 厘米长、0.6 厘米宽的丝待用;瘦猪肉洗净 , 切成丝;香菇去蒂 , 洗净 , 切成丝;生姜洗净 , 切成丝 。
5、红辣椒去蒂、籽 , 洗净切成丝;韭菜花择洗干净 , 切3 厘米长的段;炒锅置旺火上烧热 , 舀入熟大油 , 放肉丝煸炒 。
【香炒鱼丝如何做 做香炒鱼丝方法】6、肉丝稍煸炒随即放入韭菜花段、香菇丝、姜丝、辣椒丝煸炒数下 , 加精盐、酱油、味精、料酒 , 倒入鱼丝烧沸 , 颠翻炒锅拌匀 , 起锅装盘即成 。

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