扫帚菜怎么吃 扫帚菜吃法


扫帚菜怎么吃 扫帚菜吃法

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【扫帚菜怎么吃 扫帚菜吃法】1、所需要的材料:扫帚菜、面粉、酱油、醋、盐 。
2、具体做法:一般田间地头的野生扫帚菜 , 可能有很多土或者会带有一些农药 , 所以这时候要把野生扫帚菜多浸泡一下 , 然后清洗干净 。将洗干净的扫帚菜控干水分 , 控大概20分钟 , 然后放到盆里面 , 给上面撒一些面粉 , 要撒均匀 , 让每个扫帚菜的叶片上都裹上面粉就可以了 。在锅中放适量的水 , 放入蒸笼 , 蒸笼上铺上浸透水的笼布 , 然后将处理好的扫帚菜铺在上面 , 铺平后盖上锅盖 。然后开大火烧开 , 水开后再蒸5分钟就可以出锅了 。剥几个蒜 , 弄成蒜泥 , 放到碗里面 , 再倒入醋、酱油、盐 , 搅拌均匀 , 就可以倒入蒸好的扫帚菜上 , 搅拌一下 , 就可以吃了 。

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