小贴士:冬天可加入蜂蜜,夏天可加入冰块,可令果汁更冰凉清甜 。
5、柳橙凤梨汁
【功效】维生素A含量甚浓,可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力 。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化 。
【原料】凤梨100克,柳橙1个,洋芹5克,番茄1/2个;柠檬1/3/个,蜂蜜1小茶匙 。
【九阳料理机食谱大全 料理机食谱】【做法】
(1)柳橙去皮,凤梨去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小;(2)柠檬去皮后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好法添加蜂蜜 。
九阳料理机食谱大全三——零食类
1、翡翠烧麦
做法:(1)将青菜叶择洗干净,放入沸水锅内,焯至三成熟后捞出;烫青菜叶的沸水中要加入少量食碱,以保持菜色碧绿 。(2)将焯好的青菜叶用冷水漂清,凉透,捞出控净水,千万别在凉水里长时间泡着 。(3)将青菜叶剁碎,盛入盆内,撒上适量精盐、绵白糖搅拌 。(4)然后加熟猪油拌匀即成馅心 。(5)左手托起面皮,挑馅心适量抹在面皮中问 。(6)随即五指合拢包住馅心 。(7)五指顶在烧卖坯的1/4处捏住,让馅心微露 。(8)再将烧卖在手心转动一下位置,以大拇指与食指捏住“颈口”,稍稍扭一下烧麦型更好看 。(9)沸水旺火速蒸,上汽后5分钟即可食用 。
2、桂花绿豆糕
做法:(1)准备脱皮绿豆500g,用料理机打成粉 。(2)干粉放入容器中,盖上盖子,上锅蒸20分钟 。(3)熟粉过筛,过筛后的粉加入白砂糖 。(4)加入糖桂花,再加入少许香油和适量水拌均匀至可以握成团 。(5)再过一次孔大点的筛,将筛过的粉放入模具中,可以用月饼模 。(6)上面盖一个平整的东西,先向上压实 。再向下用力压成型,推入盘子里,最后可以将过筛余下的粗颗粒单独另外压成型,同样可以食用 。
小贴士:绿豆属寒性,所以脾胃虚弱的人不宜多食,低血压和女性生理期间不吃为宜 。如果想保存时间长,不易碎,可以再蒸5分钟 。记住要放在有盖子的容器里蒸才可以,不能使其吸入大量水蒸气 。
3、南瓜花生羹
做法:(1)准备好原材料:南瓜350g,面粉30g,花生仁30g,南瓜籽适量,牛奶150ml,白砂糖30g,黄油25g 。(2)南瓜去外皮,切成小块,放入锅中,加入适量清水煮熟 。(3)花生米放入微波炉中火加热4分钟左右,至花生香香脆脆的,可以后去掉红皮 。(4)用料理机将花生磨成花生粉,并把煮熟的南瓜搅拌成泥状 。(5)一起倒入小锅中,加入牛奶和砂糖,搅拌均匀 。(6)加入面粉,用打蛋器不断地搅拌,搅至均匀,没有白色的小颗粒 。(7)搅拌至南瓜泥慢慢变成浓稠,加入黄油,搅拌至黄油溶化即可关火 。(8)洒入花生粉和南瓜籽,搅拌均匀 。
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