孕妇可以吃枇杷吗 孕妇是否可以吃枇杷


孕妇可以吃枇杷吗 孕妇是否可以吃枇杷

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【孕妇可以吃枇杷吗 孕妇是否可以吃枇杷】1、孕妇可以吃枇杷吗?枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质 。枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用 , 这对于食欲不好 , 消化功能下降的孕妇来说是很有帮助的 , 特别是在夏季 , 孕妇还可以用来止渴解暑 , 所以孕妇是可以吃枇杷的 。
2、另外孕妇吃枇杷还有其他一些好处 , 枇杷除富含维生素C和B族维生素外 , 还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等 , 其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高 , 其中的β胡萝卜素在体内可以转化为维生素A , 是维生素A安全来源 。
3、枇杷还有很好的药用价值 , 如可以润肺止咳 , 祛痰 , 治疗各种咳嗽 , 枇杷叶晾干后制成茶叶 , 还可以辅助治疗各种呕吐呃逆 , 所以孕妇能吃枇杷吗?在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状 。还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用 , 因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒 。

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