云南红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡因、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天冬氨酸等营养成分 。
【喝云南红茶有什么好处？】云南红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，利尿，消除水肿，加强心脏功能 。云南红茶中富含的黄酮类化合物能清除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率 。云南红茶中的咖啡因可以刺激大脑皮层兴奋神经中枢，促进思维的提神和集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强 。
推荐阅读
- 喝有泡沫咖啡的礼仪
- 喝单枞茶的利与弊
- 喝大骨头汤的好处
- 喝大麦茶有什么好处？
- 喝醋能帮助消化吗？
- 喝磁化水对身体好吗？
- 喝纯咖啡有什么好处？
- 喝纯牛奶好还是真果粒好？
- 陈草堂喝菊苣杜仲茶有什么好处？
- 喝橘子白开水能止咳吗？