1、食材:银耳、莲子、红枣、冰糖、清水 。
2、把银耳放在水里浸泡半个小时,待泡发后,撕成小块清洗干净备用 。
3、红枣莲子用水浸泡30分钟,莲子去掉莲心备用,红枣洗净备用 。
4、电饭锅内加入适量清水,倒入银耳,莲子焖煮 。
5、半个小时候后加入红枣一起焖煮 。
【银耳红枣莲子制作方法 红枣莲子银耳汤的做法】6、待莲子和红枣煮烂后,加入冰糖后继续焖煮 。
7、待银耳汤焖煮粘稠后,关火,小碗盛出即可食用,或者可以待晾冷后放入冰箱冰镇后味道更佳 。
推荐阅读
- 干红枣如何清洗 教你正确清洗红枣
- 银耳泡多长时间不好 你可以试一下
- 花生、大豆、红枣豆浆有什么好处?
- 西洋参鸽子 红枣 枸杞可以一起炖吗?
- 鲜桂圆红枣甜汤的做法 桂圆红枣甜汤怎么做
- 红枣和猪肝能一起吃吗?
- 枣汁怎么榨?
- 红枣和西米有关系吗?
- 如何清洗红枣上的蜡?
- 红枣鱼汤可以放糖吗?