用鸡蛋和海苔煲汤，不会产生对人体有害的物质 。
鸡蛋海带汤的做法：
材料：鸡蛋、紫菜、黄瓜片、葱花、姜、香菜、味精、十三香 。
步骤：
1.取一个不锈钢盆，放入水，放入黄瓜片、葱花、生姜，然后放在电磁炉上烧开；
2.在一个小碗里打碎鸡蛋，然后加入一点盐 。这样鸡蛋就会很新鲜，否则就不会咸淡无味；
3.将切好的海苔放入汤中，加点盐、味精、十三香；
4.汤烧开后关火，淋上蛋液；
【鸡蛋可以用海苔做汤吗？】5.最后，在汤的上面
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