好处：
矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离二氧化碳 。适当的摄入可以促进人体骨骼和牙齿的发育，增加细胞通透性 。
缺点：
【经常喝矿泉水有什么好处和坏处？】矿泉水喝多了，会影响胃液的分泌和胃的消化功能，还会影响胆汁的形成和分泌，造成人体酸碱失衡 。因为矿泉水含有较多的矿物质，过量饮用会使这些矿物盐刺激肾脏和膀胱，增加肾脏和膀胱的负担 。因此，患有慢性肾炎、高血压、心脏病、水肿的患者不宜饮用矿泉水，更不能将矿泉水作为治病的药物 。
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