灵芝又名林中岭、琼珍 ， 是多孔菌科真菌灵芝的子实体 。具有益气安神、止咳平喘、延年益寿的功效 。可用于头晕、失眠、心悸、气短、神经衰弱、体虚咳喘 。
【灵芝和薏米红豆可以一起煮吗？】红豆薏米是用红豆、薏米等材料制成的美味食品 。红豆薏仁有祛湿的功效 ， 可以去除体内的湿气 ， 帮助水消肿 ， 解毒排脓 。非常适合夏天湿气重的人和体内的人食用 。可当饭吃 ， 是祛湿健脾的佳品 。
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