鹿筋吃法：泡酒 。
鹿蹄筋在酒里泡一会儿再喝 。能祛湿活血 。
鹿筋的吃法2:煎服 。
和常规的滋补食材一样，将准备好的鹿筋用水煎成汤，直接饮用 。
【鹿筋怎么吃？】鹿筋怎么吃3:红烧鹿筋 。
用鹿筋、冬笋、香菇煮一盘红烧鹿筋 。营养又好吃 。
鹿蹄筋减肥法：鸡爪炖鹿蹄筋 。
材料：鹿筋干、肥凤爪、火腿片、香菇片、料酒、精盐、味精、葱段、姜片、鸡汤 。
1.鹿筋用冷水洗净，捞起，放入瓦碗中，加入开水，泡水，再换成开水 。
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