两种都可以减肥,但是柠檬茶太凉,不能长期喝 。偶尔可以一起喝 。
茶是一种由柠檬片或茶叶、蜂蜜、糖和其他成分制成的饮料 。起源于英国(有人说是俄罗斯),可以热饮也可以冷饮 。这种饮料富含维生素C和其他有益成分 。
柠檬中的vc可以穿透细胞清除毒素和废物,包括铅、汞、辐射、农药、尿酸、酒精等有害物质 。具有生津止渴、化痰止咳、健脾、降血糖止渴、巩固减肥效果的功效 。将柠檬用热水稍微泡一下,然后切片,用水浸泡,加入蜂蜜,放入缸中腌制 。味道更好 。
【柠檬茶和荷叶茶可以同时喝吗?为什么?】莲子茶,又称“莲子茶”
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