材料：糯米300克，莲藕250克，肉末250克 。
材料：姜2片，葱2根，料酒适量，盐适量，鸡粉适量，酱油适量，香油适量，枸杞适量 。
【糯米莲藕肉的做法】练习：
1.糯米洗净，提前泡好待用 。
2.准备肉末 。
3.莲藕去皮、洗净、切片，泡水备用 。
4.葱切段，姜切段，枸杞洗净备用 。
5.肉末中加入盐、料酒、酱油、姜葱末、鸡粉拌匀 。最后加入香油拌匀，做成馅料备用 。
6.将莲藕放入盛有过滤水的盘中，将肉末均匀涂抹在莲藕上 。
7.再传播一遍 。
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