【排骨红枣汤有什么好处？】排骨：提供人体生理活动所必需的优质蛋白质 。脂肪，尤其是丰富的钙，可以维持骨骼健康，有滋阴润燥、益精补血的功效 。
大枣：具有提高人体免疫力、预防骨质疏松和贫血、软化血管、安神定志的作用 。更年期骨质疏松的中老年人，生长发育高峰期的青少年缺钙，女性贫血缺铁等 。吃枣会有很好的治疗作用，对于病后身体虚弱的人吃枣也会有很好的滋补作用 。大枣适用于慢性肝炎、肝硬化患者，还能减少其他药物对肝脏的损害 。大枣含有环磷酸腺苷，能扩张血管，增强心肌收缩力，改善心肌营养，对防治心血管疾病有一定的益处 。
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