【什么时候去泡温泉最好？】秋冬是泡温泉的最佳时间 。温泉含有丰富的矿物质和微量元素，对关节炎、神经系统疾病、皮肤病等多种疾病有很好的辅助治疗作用 。温泉疗法是中医分支之一，具有温经通络、行气活血的功效，因此受到亚健康人群和中老年人的喜爱 。冬天泡温泉好处多多，但需要提醒的是，冬天是养藏的时候 。泡温泉太久会伤元气 。一般建议泡水5到10分钟，微微出汗后再出来 。休息几分钟后，你可以再泡一次 。
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