1、外出骑行一定要戴好头盔 ， 国际上各种赛事也强制参赛者配搭头盔 。头部是人体的重要部位 ， 不管新老车手 ， 在骑行的时候难免会遇上一些摔车 ， 或者意外 ， 佩戴头盔能对头部形成保护 。
2、自行车头盔( Bike Helmets)是常见的头部安全防护装备 ， 主要作用就是降低意外碰撞对头部带来的损害 ， 并把这种损害减小到最低限度 。此外头盔还有防止树枝树叶击打、防止飞石击打、分流雨水、透气、提速的作用 。带有帽檐的头盔能够防晒 ， 在头盔上贴上反光标志还能在夜间骑行时防止误撞 。
【骑自行车一定要佩戴头盔吗 下面就为大家解答】3、头盔的主要指标是坚固（安全）、散热性能、外形（风阻系数）、质量、佩戴舒适程度 。购买的时候可以根据说明书上的这些指标选择 ， 一般建议选择品牌质量好一点的头盔 。
4、头盔分为外壳 ， EPS泡沫 ， 束带 ， 调节器 ， 插扣等 ， 主要是看外壳和EPS泡沫的质量 。外壳PC一体成型的外壳经久耐用 ， 哑光外壳看起来更高档 ， 价格也稍贵 。EPS泡沫要选择密度高的 ， 这样防护效果更好 。
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