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【玛咖的功效 玛咖有什么功效】1、 玛卡中独有的玛咖烯、玛咖酰胺可以调节人的下丘脑和脑垂体 ， 通过多糖、蛋白质、生物碱及多种活性物质作用于人体 ， 激发内分泌系统 ， 恢复及平衡荷尔蒙分泌 ， 活化细胞 ， 增强免疫力 。
2、 玛卡中的生物碱可以刺激生殖系统 ， 提高女性成熟卵泡小体的数量和活性 ， 增加受孕能力和受孕机会 。所以 ， 如果夫妻想要孕育一个宝宝的话不妨多吃一些玛卡粉 ， 另外 ， 玛卡粉中含有大量对人体有益的物质 ， 特别适合想要宝宝的夫妻服用 。
3、 有调查研究表明：玛咖能有效改善因精神压力造成的失眠、神经衰弱、神经官能症、忧郁症、抑郁症等 ， 能有效舒缓压力 ， 消除焦虑、抑郁 ， 改善失眠、多梦等症状 。所以 ， 平时患有抑郁症或者焦虑症的朋友不妨多服用一些玛卡 。
4、 长期服用玛咖能增强大脑细胞的活性 ， 能够增强记忆力 ， 提高工作效率 ， 预防老年痴呆 。另外玛咖中丰富的氨基酸、矿物质、铁、锌、牛磺酸以及高比例的多糖成分 ， 能显著对抗疲劳 ， 增强肌肉耐力 ， 为人体提供能量 ， 补充体力消耗 ， 缓解疲劳 ， 增强体力和耐力 ， 使人精力充沛 。
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