1、每天喝300—500毫升即可达到减肥效果 。红豆有祛湿消肿的作用，加薏米后祛湿的功能加强了，还增强了健脾的作用，经常食用可以改善皮肤状态、消除浮肿、美容瘦身 。
【红豆薏米水怎么喝减肥 红豆薏米水有什么作用】2、红豆薏米水具有减肥健美的功效，可帮助消化，润肠通便，所以常食用可帮助减掉身体多余的脂肪，同时搭配运动可有效帮助瘦身 。
推荐阅读
- 日式红豆做法 日式红豆做法是什么
- 世界四大水果是哪四样 世界四大水果的简介
- 保温杯第一次开水泡多久 保温杯第一次开水泡多长时间
- 桂花水插方法 教你桂花水插方法
- 泡水车为什么不能要 泡水车不能要的原因
- 电热水器内胆是什么材质 电热水器内胆是哪种材质
- 热水袋烧焦味有毒吗？
- 荔枝水弄到衣服上能洗掉吗 荔枝水弄到衣服上怎么洗掉
- 红豆饼的做法家常 红豆饼怎么做好吃
- 跑完步能不能喝水 跑完步喝水注意事项